Robot | Path | Permission |
GoogleBot | / | ✔ |
BingBot | / | ✔ |
BaiduSpider | / | ✔ |
YandexBot | / | ✔ |
Sitemap: https://www.heidivuorela.se/sitemap.xml |
Title | Heidivuorela.se - Bodybuilding och |
Description | Heidi Vourela bloggar inte längre här. Testa på heidivuorelafitness.myshowroom.se istället. Bodybuilding Så mycket mer än gymträning Gymträning går ut på |
Keywords | N/A |
WebSite | heidivuorela.se |
Host IP | 104.21.35.246 |
Location | Singapore |
US$1,274
Senaste uppdateringen: 2022-07-24 17:21:13
Semrush globala rankning för heidivuorela.se är 0 .heidivuorela.se har ett uppskattat värde på US$1,274 baserat på uppskattade annonsintäkter. heidivuorela.se nås av ungefär 147 unika användare varje dag. Dess webbserver finns på Singapore och har en IP-adress på 104.21.35.246. SiteAdvisor säger att heidivuorela.se är säker att komma åt. |
försäljningspris | US$1,274 |
dagliga annonsintäkter | US$1 |
månatliga annonsintäkter | US$35 |
årliga annonsintäkter | US$423 |
Daglig unik besökare | 9 |
Obs: Alla trafik- och intäktsvärden är uppskattningar. |
Host | Type | TTL | Data |
heidivuorela.se. | A | 300 | IP: 104.21.35.246 |
heidivuorela.se. | A | 300 | IP: 172.67.181.192 |
heidivuorela.se. | AAAA | 300 | IPV6: 2606:4700:3034::ac43:b5c0 |
heidivuorela.se. | AAAA | 300 | IPV6: 2606:4700:3037::6815:23f6 |
heidivuorela.se. | NS | 86400 | NS Record: hope.ns.cloudflare.com. |
heidivuorela.se. | NS | 86400 | NS Record: valentin.ns.cloudflare.com. |
Heidi Vourela bloggar inte längre här. Testa på heidivuorelafitness.myshowroom.se istället. Bodybuilding Så mycket mer än gymträning Gymträning går ut på att man utmanar muskler med hjälp av vikter och redskap. Målet inom gymträning är att stärka kroppen, men utifrån det kan man sedan gå i många olika riktningar. De flesta som tränar på gym gör det för att hålla kroppen i trim och känna sig bekväm i sitt eget skinn. Några tränar styrkelyft för att bli så starka som möjligt och har mindre eller inget fokus alls på den estetiska faktorn. Också finns det de som gör gymträningen till mycket mer än en träningsform, de gör den till en livsstil och blir kroppsbyggare, eller bodybuilders som har lite bättre internationell klang. Disciplin från morgon till kväll För att bli framgångsrik inom bodybuilding så krävs, precis som i alla sporter, extra disciplin. Denna disciplin sträcker sig från gymmet till köket och allt där emellan. Man måste hålla en strikt diet där protein är det viktigaste |
HTTP/1.1 301 Moved Permanently Date: Sun, 24 Jul 2022 08:52:26 GMT Connection: keep-alive Cache-Control: max-age=3600 Expires: Sun, 24 Jul 2022 09:52:26 GMT Location: https://heidivuorela.se/ Report-To: {"endpoints":[{"url":"https:\/\/a.nel.cloudflare.com\/report\/v3?s=12MJhz%2B4g2YaIab8TLvpVA%2FVcBmBv8%2BCJJS%2FSJ4AhRH9os%2BQzezdzAyjR3CK7AHx8Y8zrhYcFdSZRPV7CcCVG%2Bi9IC8So2VHVaehfe6Rr2UOjVfQxYJ1J2ODUXrbfej9PCJXROPgWekDUYZs6S8%3D"}],"group":"cf-nel","max_age":604800} NEL: {"success_fraction":0,"report_to":"cf-nel","max_age":604800} Server: cloudflare CF-RAY: 72fb6b6f7d2e9091-FRA alt-svc: h3=":443"; ma=86400, h3-29=":443"; ma=86400 HTTP/2 200 date: Sun, 24 Jul 2022 08:52:26 GMT content-type: text/html; charset=utf-8 vary: Accept-Encoding cf-cache-status: DYNAMIC expect-ct: max-age=604800, report-uri="https://report-uri.cloudflare.com/cdn-cgi/beacon/expect-ct" report-to: {"endpoints":[{"url":"https:\/\/a.nel.cloudflare.com\/report\/v3?s=NvlkaTJNcoLTcCGG3B4OdPdM%2F0%2BCyIH6gA1h84dyhiVx71beAfXwWWFxht%2BSm6eDTimTW92M1YUIeQ7djZrdJ0HnpBVQk7jAkwkYZssVeIoNiEfr%2FsnJ06SNHETT%2BBBqzdQKG4sXeZPgV4CO1Qw%3D"}],"group":"cf-nel","max_age":604800} nel: {"success_fraction":0,"report_to":"cf-nel","max_age":604800} server: cloudflare cf-ray: 72fb6b70183f9b1c-FRA alt-svc: h3=":443"; ma=86400, h3-29=":443"; ma=86400 |
# state: active domain: heidivuorela.se holder: lny4298-2330368 created: 2018-03-06 modified: 2022-01-12 expires: 2023-03-06 transferred: 2018-05-05 nserver: hope.ns.cloudflare.com nserver: valentin.ns.cloudflare.com dnssec: unsigned delegation registry-lock: unlocked status: ok registrar: Loopia AB |